农工党泸州市委“同心•健康服务”活动走进养老社区
 

2023年2月5日，农工党泸州市委联合农工党泸州市卫生总支在春江酒城嘉苑养老社区开展了元宵节“同心•健康服务”活动，农工党泸州市卫生总支副主委、泸州市妇幼保健院产科主任朱容为现场80余位老人宣教健康知识。

活动中，朱容针对老年人关注的用餐问题，指导老人们要依照2022年版中国居民膳食指南，合理控制总摄入量以及每种摄入量的份额。并提出新的饮食观点，改变进食顺序，先吃蔬菜再吃肉类，最后吃主食。同时，结合老年人自身的特色，为老年人介绍了坐着就可以锻炼的抖腿动作，既起到消耗能量，又锻炼了肌肉。最后结合当下老年人阳康后恢复问题，和老年人一起做了一套心肺功能保健操以促进早日完全康复。

朱容表示，健康宣传是重要的‘社会疫苗’，随着社会老龄化的加剧，我们需要更多地关注老年人健康，通过宣讲健康知识理念能帮助老年人树立大健康意识，更好的让他们发挥“做自己健康第一责任人”的主观能动性。农工党卫生总支也将持续开展线下宣讲活动，为泸州市居民健康保驾护航。