“从心出发”护航青春成长——农工党自贡市委会精神卫生中心支部开展心理健康讲座进校园活动

5月15日，农工党自贡市委会精神卫生中心支部组织骨干党员开展心理健康讲座进校园活动。活动当天，骨干党员、心理治疗师刘敏在自贡市旅游职业高级中学，为500余名高一新生带来一场别开生面的心理健康讲座。

心理健康讲座以“青少年情绪管理与自我调节方法”为主题，通过生动案例和互动体验，向学生们传授了“4-7-8呼吸法”、情绪ABC理论等实用心理调适技巧。活动现场气氛活跃，学生们积极参与互动体验。

此次活动是农工党市精神卫生中心支部“从心出发”社会服务品牌建设的重要内容，通过专业领域优秀党员、骨干党员力量下沉校园，助力青少年心理健康成长，为青少年心理健康保驾护航。