遂宁农工党党员罗莉：从“心”开始 护航职工健康

为推进“健康遂宁”建设，助力心理健康知识传播，11月16日，农工党遂宁市民康医院支部党员、民康医院副主任医师、国家级心理咨询师、精神二科大科主任罗莉，为全泰堂集团职工开展了“关爱女性 呵护健康”心理健康知识讲座。

罗莉从“认识压力、压力评估、压力管理”三个方面，对压力管理心理健康知识进行详细讲解。她表示，进行压力管理能够帮助实现工作与生活的平衡、实现压力与个人承受力的平衡，能够维护身心健康以避免极端情况发生，还能提升抗压能力助力职业发展。

同时，罗莉还分享了几种有效的压力管理方法，包括积极的生活方式、良好的社交关系、合理的时间管理和有效的情绪调节等，鼓励职工们在生活中积极尝试这些方法，找到最适合自己的压力管理方式。

作为一名农工党党员和医务工作者，罗莉始终牢记医者初心，践行“病人至上”的理念，恪尽职守地坚守在临床一线，用自己精湛的医疗技术，在平凡的工作岗位上迸发炽热的光芒，照耀在每位患者身上，为数千名在对抗精神心理疾病道路上的患者增添了一份份坚实的力量。